自已锻炼增强肝功能 2024-11-04 新闻动态 肝脏的病变是潜移默化的，当医生诊断出肝脏有问题时病状已相当严重了。 有一种简单的运动疗法可以增强肝脏功能。 （1）仰卧在床上或地上，脚掌尽量往上翻，尽量仲展脚跟键。 （2）双手... 【更多...】 内功养生术 2024-11-04 新闻动态 学 天下武功 图片 图片 炁气功内气道生一·内力丹田出 图片 图片 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 一、静立养气法就像立正一样站好，两脚跟并拢，脚尖之间的距离大约是横拳四指的... 【更多...】
